Itsemyötätunto avuksi työssä ja johtamisessa

Jos työt eivät suju, pitäisikö vain vaatia itseltään enemmän ja nostaa rimaa? Vai auttaisiko myötätunto?
Miten itsemyötätunto auttaa, kun kamppailet stressin, uupumuksen, itsekritiikin, perfektionismin, ahdistuksen ja ihmissuhdeongelmien kanssa? Miten tämä on sovellettavissa työelämään ja vaikka kuntamaailmaan?

Tule kuuntelemaan haastattelua, kun psykologi Ronnie Grandell ja Kuntalehden päätoimittaja Tiina Ojutkangas keskustelevat.